Kādas ir ciedra īpašības, kontrindikācijas, kalorijas un uzturvērtība? Lietas, kas jāzina par ciedru
The Ciedrs zināmi citrusaugi, kurus kultivē it īpaši a Santa Maria del Cedro patīkams tūristu ciems Kalabrija, ir augļi ar skābu garšu ar ievērojamu terapeitiskās īpašības.
The ciedrs, Citrus medica, tas ir augļu augs sākotnēji no Āzijas kultivēta tās labestības dēļ, kura nogatavojoties ir bieza, gaļīga un patīkami smaržīga.
Tur kaisle un mīkstums sulīgs no šiem augļiem tiek izmantots ne tikai ēdiena gatavošanā sukādes, sīrups, ievārījums, bet arī fitoterapijā derīgās aktīvās sastāvdaļas viņš ēteriskās eļļas no kuriem viņi ir bagāti.
Ciedra - Citrus medica aktīvās sastāvdaļas
The ārstnieciskas īpašības šī citrusaugļa faktiski jau bija zināmi mūsu senčiem, kuri daudz lietoja dažādu slimību ārstēšanai.
Ciedrs ir bagāts ar minerālsāļiem, C vitamīnu, flavonoīdiem, antioksidantiem un pretiekaisuma vielām.
Ciedra ārstnieciskās īpašības
- efektīvi neitralizē brīvos radikāļus, aizkavējot šūnu novecošanos;
- veic pretvēža darbību;
- kavē lieko tauku uzsūkšanos un ir indicēts aptaukošanās ārstēšanā;
- attīra asinis un novērš dažas sirds un asinsvadu slimības;
- vājina grūtniecības vemšana;
- tai ir iztukšošanas darbība, kavē ūdens aizturi;
- darbojas kā dezinfekcijas un antibakteriāls līdzeklis;
- stiprina imūnsistēmu;
- regulē asinsspiedienu un cīnās ar anēmiju;
- mazina locītavu sāpes.
- pētījums par ciedra īpašībām.
Ciedra lietošana
Visām ciedra, mizas, mizas, mīkstuma un sēklu sastāvdaļām piemīt ārstnieciskas īpašības.
No mizu bieza un krunkaina,ēteriskā eļļa (ciedru ūdens), ko izmanto parfimērijā, liķieru pagatavošanā un farmakoloģijā.
L 'ēteriskā eļļa tas palīdz celulīta izraisītu nepilnību gadījumos un stimulē matu augšanu.
Jūs varētu interesēt: Apelsīnu īpašības un kalorijas
Ciedra kalorijas
- 100 grami ciedra svaigus viņi tikai nes 32 kalorijas.
- 100 grami sukādes citrona atved labi 192 kalorijas.
Ciedra kontrindikācijas
Liela ciedra daudzuma lietošana var izraisīt nelabumu un caureju.
Tas ir kontrindicēts gastrīta un čūlu gadījumos.
Lieto grūtniecības un zīdīšanas laikā tikai pēc medicīniskas konsultācijas.
Lietas, kas jāzina par ciedru
Kā jūs ēdat ciedru?
Atšķirībā no citrona, kas ir ļoti skābs, ciedru var ēst arī sagrieztus šķēlēs, ieskaitot mizu, ar nedaudz cukura vai iemērcot liķieros, piemēram, Grand Marnier.
Ir vairākas receptes, kurās ciedrs ir galvenā sastāvdaļa, piemēram:
Vai jums ir problēmas ar augiem? Pievienojieties grupai
- ciedra ievārījums
- ciedru liķieris
- ciedru sīrups
- ciedrs
Cedratas video recepte
Ciedru augs
- Audzēšanas ciedrs
- Libānas ciedra audzēšana
- Ciedrs Budas audzēšanas rokas
Ciedru šķirņu fotogalerija
