Rīsu bumba ar dārzeņiem

Satura rādītājs

Procedūra mērcei

  1. Blanšējiet kubiņos sagrieztus burkānus un cukini 2 minūtes sālsūdenī.
  2. Les-sare brokoļu galotnes un brāļa bārda 2 minūtes.
  3. Tajā pašā ūdenī pagatavojiet kāpostu lapas.

Rīsu process

  1. Ķiplokus apbrūnina ar eļļu un plānās šķēlēs sagrieztu puravu.
  2. Ielej rīsus un, kad tie ir grauzdēti, ielej baltvīnu; turpiniet gatavot rīsus, laiku pa laikam ielejot buljonu un ļaujot tiem nožūt.
  3. Pēc 7–8 minūtēm pievienojiet burkānus, kabačus, kubiņos sagrieztus kartupeļus, zirņus, brokoļu galotnes un sarīvēto frāļa bārdu.
  4. Turpiniet gatavot un, visbeidzot, pievienojiet krējumu.
  5. Kad tas ir sabiezējis, noņem no uguns un sajauc ar kubiņos sagrieztu mozarellu un parmezānu; sāls un pipari.
  6. Eļļojiet veidni kausa vai cilindra formā, apkaisa ar rīvmaizi, pārklājiet ar vārītām kāpostu lapām, piepildiet ar rīsiem un cepiet 10 minūtes 180 ° temperatūrā.
  7. Pēc norādītā laika apgrieziet veidni otrādi uz plāksnes. Pasniedziet vienkāršu vai pievienojiet gaļas vai jauktu dārzeņu sautējumu.

Jums palīdzēs attīstību vietā, daloties lapu ar draugiem

wave wave wave wave wave