Pietūkums irnogurums no kājas tos var mazināt un novērst ar kāju vannām, kuru pamatā ir oficiālie augi, kas, pateicoties to aktīvajām sastāvdaļām, uzlabo apakšējo ekstremitāšu apriti.
Tiem, kas cieš no šīs nepatīkamās sajūtas, es esmu īpaši piemērots un efektīvs kāju vannas gada Sarkanā vīnogulāja.
- Kāju vanna ar sarkanu vīnogulāju
- 3 litri ūdens
- sarkanās vīnogulāju lapas
Pagatavošana: ielej katlā ūdeni un Sarkanā vīnogulāja un vāriet 15 minūtes.
Pārnest macerēto produktu baseinā, pievieno nedaudz auksta ūdens un iemērc kājas 15 minūtes.
Lieliska ir arī skābenes kāju vanna.
Sastāvdaļas:
50 g skābenes
2 litri ūdens.
Sagatavošana:
Ielejiet ūdeni un skābenes katliņā un vāriet desmit minūtes uz mērenas liesmas. Filtrē un pēc tam iegūto infūziju pievieno kāju vannas ūdenim. Iemērciet kājas un iemērciet tās 10-15 minūtes.
Tiem, kas arī cieš no varikozām vēnām, noder daži dabiski līdzekļi.
