Tur oficiālais portulaks vai portulaka oleracea, ko sauc arī par parasts porcelāns, ir zālaugs, kas audzēts dārzā vai podos attīrošas, atsvaidzinošas un barojošas īpašības.
Portulaca īpašums
The portulaka lapas tie ir bagāti ar skābēm omega -3 tauki un ēst neapstrādātus salātos, tiem ir kardiotoniska darbība; turklāt augstā vitamīnu, jo īpaši C vitamīna un minerālsāļu, dēļ tas ir norādīts nepietiekams uzturs.
The lapu kompresestā vietā tie ir noderīgi ekzēmas ārstēšanai, vārās un lai nomierinātu apdegumus, ko izraisījis kukaiņu kodumi.
The lapas gaļīgi un sulīgi, neapstrādāti salātos vai vārīti, tiem ir atsvaidzinoša un attīroša darbība.
Ar žāvētām lapām pagatavotiem uzlējumiem ir spēcīga pretiekaisuma un atkrēpošanas iedarbība, faktiski tie atšķaida bronhu gļotas, veicinot to izvadīšanu, selerijas un kairinošu klepu.
Tur portulaks vai parasts porcelāns to lieto arī caurejas, vemšanas, akūta enterīta, hemoroīdu un pēcdzemdību asiņošanas ārstēšanai.
Portulaka tiek izmantota arī fitoterapeitiskajā jomā saknes, kātiem un sēklas.
Portulaca officinalis kalorijas
100 gramu portulaka vai parastā porcelāna nodrošina 20 kalorijas, 0,4 g lipīdu, 0 mg holesterīna, 45 mg nātrija, 494 mg kālija, 3,4 g ogļhidrātu, 2 g olbaltumvielu.
Portulaka oleracea kontrindikācijas
No tā jāizvairās cilvēkiem, kuri cieš no nierakmeņiem. Patiesībā augstais skābeņskābes saturs palielina akmeņu veidošanās risku.
Portulaca grūtniecības laikā
Portulakam ir daudz noderīgu aktīvo sastāvdaļu, taču, tā kā nav pētījumu, kas noteiktu grūtniecības risku, ieteicams izvairīties no šī ēdiena, ja vien tas nav pēc medicīniskas konsultācijas.
Zinātkāres un lietas, kas jāzina
The portulaka nosaukums izmaiņas Itālijā dažādās izloksnes : pucchiacchella, chiaccunella (Kampānijā), porcelāns, procaccia, purselana Ligūrijā, tauku zāle Lombardijā, purcacchia vai purcacc Lazio un Marche, precacchia Abruzzo, poracachia vai perchiacca Basilicata, perchiazza, piciazella perchiazza, sportellecchia Toskānā, andraca, purchaseiacca Kalabrijā, purciaca vai purciddana Sicīlijā, joks Sardīnijā.
Jūs varētu interesēt: Neapstrādāti biešu salāti
Angļu valodā kā portulaks, pursley, pusley;
Spāņu un katalāņu valodā kā buglosa, hierba grasa, porcelana, tarfela, verdolaga, verdalaga;
Franču valodā kā pourpier, portulache;
Korsikānā kā friar zāle;
Kurdu valodā kā par-par;
Ķīniešu valodā kā ma-chi-xian.
Portulaku papildus spontānai augšanai var audzēt dārzā vai podos: ceļvedis portulaka audzēšanai.
Portulaca foto galerija
