Kādas ir timiāna labvēlīgās īpašības? Kādas ir uzturvērtības un kalorijas? Vai ir kādas kontrindikācijas attiecībā uz aizkrūts dziedzera lietošanu?
The timiāns ir mazs aromātisks augs ar fitoterapeitiskās īpašības zināms kopš seniem laikiem.
Tīma īpašības
Klātbūtne timols, ļoti aktīvā viela pret vīrusiem un baktērijām dod aizkrūts dziedzeru antibakteriālas īpašības ed pretiekaisuma ko plaši izmanto augu izcelsmes zālēs, lai atvieglotu klepus, simptomi auksts, no astma un sinusīts, pateicoties tā aktīvajām sastāvdaļām ar atkrēpošanas un pretklepus iedarbību.
Tās antiseptiskās īpašības tiek izmantotas arī ādas mikozes, piemēram, candida, vai vīrusu uzbrukumu, piemēram, aukstumpumpas, ārstēšanai.
The timiāns satur, kā minēts, ēteriskā eļļa, timols, ko lieto kā ādas dezinfekcijas līdzeklis un īpašos preparātos, lai samazinātu tauku sekrēciju un blaugznas, bet satur arī oleanīnskābi, kofeīnu, ursolskābi, hlora gēnu un visbeidzot glikozīdus un flavonoīdus.
Lai novērstu klepu un bronhītu, ieteicams lietot timiāns zāļu tējā; tā vietā, lai atvieglotu saaukstēšanos un sinusītu, tas ir vēlamsthymus ieelpošana.
Žāvētas timiāna lapas var iegādāties aptiekā vai zāļu tirgotavā. Protams, tirgū var atrast arī sīrupus vai kapsulas pret saaukstēšanos un klepu.
Timiāna lapām un ziediem ir atkrēpošanas darbība bronhu katars.
Timiāna uzlējumi
Timiāna uzlējumi ir atzīti par attīrīšanas un notecināšanas īpašībām, kas noder celulīta apkarošanai.
Izcili dabiski līdzekļi simptomu ārstēšanā bronhīts un nomierinoša kairinoša un ilgstoša klepus gadījumos.
Timiāns saspiež
Iepakojumi un berzes ir efektīvas pret blaugznu, striju veidošanos, ārstējot pūtītes un kapilāru trauslumu.
Timiāna uzturvērtība
100 g timiāna nodrošina 276 kcal, 9,11 g olbaltumvielu, 63,94 g ogļhidrātu, 1,71 g cukura, 7,43 g tauku, no kuriem 2,73 piesātinātie tauki, uztura šķiedras 37 g, nātrijs 55 mg
Tas var jūs interesēt: Imūnsistēmas stiprināšanas augi
Timiāna kontrindikācijas
Timiānam ir daudz īpašību, bet arī nevēlama ietekme: pārmērīga lietošana var izraisīt nelabumu, vemšanu, astēniju, apgrūtinātu elpošanu, bradikardiju, ādas un gļotādu kairinājumu. Tas nav norādīts grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī personām, kas cieš no hipotireozes, jo tas traucē vairogdziedzera funkcionalitāti.
Ārstniecības augu video
Foto un attēlu galerija uz timiāna
