Salātu ar tunci un sīpoliem sagatavošana
Pagatavojiet majonēzi uz vietas vai izmantojiet gatavo mēģenē.
Notīriet salāti vai pat escarole balta ar cietākām un vairāk bojātām ārējām lapām.
Nomazgājiet to pa lapai zem tekoša ūdens un pēc tam iztukšojiet caurdurī.
Paņemiet Tropea sīpolu, noņemiet ārējās lapas un pēc tam smalki sagrieziet.
Sasmalciniet salātus bļodā ar rokām, pievienojiet sāli, pievienojiet dažus pilienus etiķa un viegli samaisiet.
Ielieciet tunzivis ar olīveļļu bļodā un sasmalciniet to.
Pievienojiet sasmalcinātu tunci, nedaudz majonēzes un samaisiet.
Pasniedzietsalāti ar tunci ar majonēzes zariņiem.
Salāti ar diētisko tunci
Salāti ar tunci ir vienlīdz labi un svaigi tiem, kas gatavo Novājēšanas diēta bet versijā gaisma, vienkārši pievienojiet dabisko tunci un sezonu ar etiķi āboli.
Salātu foto galerija
