Kāpēc oregano ir labs jums? Kad to lietot augu izcelsmes zālēs? Kuras daļas patērēt? Kā to izmantot? Kādas ir kontrindikācijas?
Oregano īpašības un pielietojums
L 'Origanum vulgare tas ir'aromātiska zāle krūmājs plaši izmantots virtuve aromatizēt ēdienus, taču ne visi zina, ka šim dārgajam aromātiskajam vai oficiālajam ārstniecības augam, kuru var viegli kultivēt pat podos, piemīt daudzas no tām labvēlīgajām īpašībām, kuras pamatoti uzskata par alveju, "veselības augu".
Vulgārā oregano augu īpašības
L 'Origans, Origanum vulgare, ārstniecības zālaugu augs, no Lamiaceae Tā dzimtene ir Eiropa un Āzijas centrālie un dienvidu reģioni, un tās daudzās derīgās īpašības ir parādā divu dārgo vielu lielajam saturam: timols ir carcaverolo (fenoli).
The timols ir lielāks procentuālais daudzums, īpaši lapās, tam piemīt toksiskas, pretkatarālas, pretsēnīšu, balzamiko un antiseptiskas īpašības. To lieto kā mutes dobuma dezinfekcijas līdzekli un zobu pastas sastāvdaļu. Savukārt otrais atvieglo locītavu sāpes un sāpīgas menstruācijas.
Timols un carcaverolo kopā viņi cīnās ar vēdera uzpūšanos un erizismu vai afoniju vai racudīnu.
Oregano ēdamās daļas
Lapas un ziedkopas, kas savāktas no jūnija, var lietot no oregano.
Pēc žāvēšanas gaisā vai cepeškrāsnī tas jāuzglabā alvas vai stikla burkās prom no gaismas un vietā, kur nav mitruma.
Oregano izmantošana augu izcelsmes zālēs
Viņa ēteriskā eļļa tiek izmantots aromterapija fumigāciju pagatavošanai: saaukstēšanās un aizlikta deguna gadījumā vienkārši sajauciet to ar verdošu ūdeni un bikarbonātu.
The uzlējumi oregano ir zāles pret klepu, kakla sāpēm, elpošanas ceļu iekaisumu un migrēnu. Kā garšviela, kas pievienota traukiem, tā atvieglo gremošanu un zarnu gāzu izvadīšanu.
Jūs varētu interesēt: lucernas audzēšana
Kontrindikācijas
Tiem, kas cieš no gastrīta, kuņģa čūlas un grūtniecēm, jāizvairās no oregano lietošanas.
Tas kairina ādu un gļotādas; tāpēc to nevajadzētu izplatīt uz ādas vai ēst atsevišķi.
Oregano kalorijas un uzturvērtība
100 g no Origanum vulgare, oregano, atnes 265 kalorijas, 4,3 g lipīdu, 25 mg nātrija, 9 g olbaltumvielu, 69 g ogļhidrātu.
Foto galerija Oregano
