Kāpēc tas ir noderīgi klepus ārstēšanā? Kā to vislabāk sagatavot? Kādas ir īpašības? Apskatīsim piena un medus priekšrocības kopā.
Pirmie rudens saaukstēšanās gadījumi, vējš, lietavas bieži ir to cēlonis ietekme, tam kā trauksmes signālam ir neliels diskomforts, kas tiek uztverts vienā no vissmalkākajām vietām, proti, rīkle.
Visu rūpes, kopš uztveres pirmā nieze, ir uzskriet temperatūra ir dažādas kaites kas novājinātu cilvēku, un tāpēc viņi visi cenšas atrast labāko un ātrāko risinājumu dziedēt.
Daudzi izvairās lietot zāles, jo īpaši pirmajiem simptomiem un attiecīgi i vecie līdzekļi no vecmāmiņas vienmēr ir vislabākās dabiski ārstnieciski līdzekļi, piemērots abiem pieaugušajiem ka ai bērni.
Silts piens un a tējkarote gada mīļā iekšpusē izšķīdušais izrādās efektīvs līdzeklis cīņai ar pirmo gripas simptomi.
Īpašums
Antiseptisks, dekongestants, šķidrinošs un reklāma pretiekaisuma darbība, siltums uzsildīta piena ir spēja atbrīvot visu īpašums ārstnieciskais mīļā.
The saldināšanas spēks no mīļā ir spēcīgāka nekā cukurs bet noteikti kaloriju slodze ir mazāka. Un nektārs Režisors bites un sastāv no fruktoze ir saharoze, tāpēc dabīgais saldinātājs ir īpaši piemērots uztura režīmi.
The silts piens ar medu tiek norādīts gan eļļains klepus to sauss arī tas var kļūt dabiska nomierinoša un samieriniet miegu, ja jūs to lietojat pirms gulēšanas.
Turklāt saldums no mīļā ir spēja palielināt siekalošanās ir sašķidrina flegma mazinoša arī apsārtums, L 'iekaisums un sāpēt ko izraisa nepārtraukti klepus.
Izvēlieties pienu
Pastāvēt neskaitāmi veidi gada piens gan izcelsmes dzīvnieks to dārzenis, protams izvēle būs atkarīga no personīgajām vēlmēm un vajadzībām.
Tiem, kas cieš no neiecietība laktoze var izvēlēties i delactosed produkti un, lai padarītu to vēl vieglāku, izvēlieties produktus ar samazinātu tauku saturu. Izvēles gadījumā vegāns jūs varat izvēlēties izmantot piens no dārzeņu kā soja, auzas vai kamut galvenokārt tāpēc, ka īpašības pretiekaisuma tos dod arī piena siltums un ne tik daudz dzīvnieku izcelsmes.
Jūs varētu interesēt: Jūras veltes: padomi un sīkumi, lai izvēlētos labāko
The augu piens tajā ir arī maz tauku un daudz olbaltumvielas ir šķiedras un pēc tam uzturvērtība pārtikas noteikti būs garš.
Kuru medu lietot
Tūkstoš ziedu, akāciju, citrusaugļu vai eikalipts, katrs mīļā vai viņš var ir specifiskas īpašības pamatojoties uz tā izcelsmi. Akācija un eikalipts, kam piemīt balzamiko spēks, noteikti ir vieni no piemērotākajiem, lai tos izšķīdinātu karstā pienā kakla sāpēm.
Vai jums ir problēmas ar augiem? Pievienojieties grupai
Ingvers vai citrons
Dod viņai pretiekaisuma, antiseptiskas, gremošanas īpašības ed pret sēnīti lai tā būtu ingvera ka citrona tie ir derīgi sabiedrotie pret sezonas kakla sāpēm.
Gadījumā, ja tas ir karstā sezona varbūt tu vari izvēlēties priekš piens ir auksts medus pievienojot dažus pilienus citrons, kuru skābo garšu klāj medus. Arī tas ingvera atstāts macerēt var ļoti palīdzēt sarkanas un iekaisušas rīkles gadījumā.
Aromatizēts
Ja mēs esam mīļotājiem gada aromāti jūs varētu vēlēties pienam pievienot pienu garšviela pulveris vai rūgta kakao.
Tur kanēlis, mīlēja īpaši smaržas saldumiem raksturīgs apreibinošs Ziemassvētki, ir vairāki ārstnieciskās īpašības.
Antibakteriāls, atvieglo menstruālie krampji ir veicina zarnu darbību arī iet uz regulāri cukuri iekšā asinis iemesls, kāpēc tā būtu Lieliski kad pievieno pienam un medum.
Antioksidants, bagāts ar B vitamīns ir stimulējošs labklājību humorāls rūgta kakao ir lieliski pievieno karstam pienam un galvenokārt garša tiek uzlabota, ja preparātam pievienojam tējkaroti medus.
Izvēle vēlēšanu laikā karsta vasara priekš atvēsināties un dari Brokastis vai uzkodas, pavadīts pie della žāvēti augļi vai viens šķēle gada salds, un piens Ar piparmētra svaigi izmantojot mīļā priekš saldināt. Gremošanas process, atsvaidzinošs ed anti slikta dūša piparmētru sauc arī par atkrēpošanas līdzeklis saaukstēšanās gadījumā vēl labāk, ja papildus karstam pienam un medus.
Sagatavošana un lietošana
Lai izvairītos no pretējas darbības un tāpēc rīkli vēl vairāk iekaist, ieteicams to nedaudz sasildīt, nevārot. Arī tur daudzums gada mīļā ne tam jābūt pārspīlēts jo saldināšanas efekts varētu būt nelabumam.
Šķidrināšanas efekts tas varētu atcelt sevi ar lieko siltumu, kā arī neproduktīvs saskaņā glikēmiskais profils tā būtu nesamērīga medus izmantošana.
Lai gan ir taisnība, ka tā glikēmiskā slodze ir mazāka nekā cukurs, no otras puses insulīna maksimums tas ir līdzīgs daudzu ogļhidrāti un tāpēc ieteicams lietot ierobežotu devu, turklāt pēc maltītes ar zemu ogļhidrātu saturu, izvairoties no ķermeņa pakļaušanas cukura daudzumam.
Attēlu galerija par piena un medus labvēlīgajām īpašībām klepus un daudz ko citu.
