Recepte Diētiskie tomāti tas ir piemērots tiem, kuri nevēlas atteikties no šīs vasaras labestības, un tā patiešām ir ātra un vienkārša recepte, kas gatava dažu minūšu laikā. Līdz ar vasaras iestāšanos dārzs piedāvā veselīgi zemes produkti, svaiga un smaržīga.
Starp tiem izceļas tomāti, sezonas galvenais produkts, kas audzēts un nogatavojies zem siltajiem saules stariem un kas katram preparātam var piešķirt unikālu veselīga un svaiga produkta garšu, kas ir lieliski piemērots pusdienu laikā bagātam un bagātīgam smaržīgs garšas pārtraukums.
Tomāti vasarā sevi parāda visā skaistumā, tos ievāc karstākajos mēnešos sākot no jūnija līdz augustam un atkarībā no ražas mēnešiem dabā ir iespējams atrast dažādus veidus, kas labi sajaucas ar aromātiem un garšvielām, ja ēd neapstrādātu vai arī lieliski pagatavoti, vienkāršs un garšīgs kombinācijā ar makaroniem vai rīsiem vai saģērbt bagātīgus, svaigus un dabiskus vasaras salātus.
Lielie un gaļīgie tomāti, kas raksturīgi Sorento pussalai, tie lieliski sader ar svaigu mocarellu vai smalkiem sieriem un krēmveida, piemēram, biezpiens vai biezpiens. Lieliski piemērota lietošanai kopā ar salātiem, ar dažām kārtām Evo eļļa, šķipsniņa sāls un daudz smaržīga bazilika, tie ir lieliski piemēroti jebkuram gadījumam. Tik garšīgi, tie ir lieliski piemēroti tiem, kuri vēlas pagatavot garšas pilnu ēdienu, lielisku diētisko maltīti tiem, kas vēlas lietot vieglu ēdienu, vai tiem, kas ievēro ierobežojošu diētu, neatsakoties no šo ārkārtas produktu labestības. zemes.
Tiešām ātra un vienkārša recepte, ko var baudīt pusdienās, pasniegt kā svaigu uzkodu vai kāpēc ne, pat kā smalku un svaigu ēdienu pirkstiem, ko pasniegt gardā vasaras aperitīva laikā kompānijā. Daži soļi, vienkārši un intuitīvi, lai pilnībā izbaudītu šī vasaras produkta labestību. Apskatīsim, kā sagatavoties šie ļoti svaigi Diētiskie tomāti mūsu soli pa solim recepte.
Diētisko tomātu process
- Lai pagatavotu šos tomātus, vienkārši un garšīgi, tas ir nepieciešams rūpīgi atlasiet produktus. It īpaši, ja tos patērē neapstrādātus, ir labi izvēlēties veselīgus produktus, kas ir estētiski perfekti un pieskāriena veidā kompakti. Dodiet priekšroku lieliem tomātiem, kuriem ir spīdīga miza un bieza un gaļīga konsistence. Labāk izvēlēties produktus pie Km0, ar drošu izcelsmi un noteikti ar autentiskāko garšu. Rūpīgi nomazgājiet tomātus zem tekoša ūdens, noņem lapiņu un ar asu nazi sagriež vāciņa augšējo daļu, parasti cietāku un redzami vieglāku nekā pārējie augļi. Ja nepieciešams, noņemiet arī otru galu un sagrieziet tomātus vispirms uz pusēm un pēc tam atsevišķās šķēlēs.
- Sagrieziet tomātus diezgan biezās šķēlēs, lai pilnībā izbaudītu šos gaļīgos augļus un unikālo garšu, kas atrodas celulozē. Sakārtojiet tomātu šķēles cepšanas traukā vai traukā un turpiniet ar mērci. Jūs varat garšvielas tomātus tieši pasniegšanas traukā vai, ja vēlaties, varat pievienot mērci cepšanas traukā un pēc tam ievietot tos atsevišķos traukos. Sezona ar neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu, sāli un oregano, pievienojiet arī daudz svaiga bazilika un baudīt svaigu un vienkārši garšvielu.
Diētisko tomātu fotogrāfijas un attēli
